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Qu'est-ce qu'un couple éveillé: L'amour avec ou sans éveil: pas la même chose // No 7
On ne peut se baser sur l'observation de couples éveillés pour savoir à quoi ressemble leurs amours car il y en a très peu et ils sont discrets sur leur vie amoureuse. Pour eux l'amour romantique n'est pas une priorité car le bonheur ne se trouve pas là; le bonheur vient de la réalisation de l'éveil, la pleine conscience de notre réalité infinie.
Pour ceux et celles qui ne me connaissent pas, je suis Fernand Larouche. Je suis thérapeute conjugal et familial depuis près de 25 ans. Je pratique la méditation (pleine conscience) depuis plus de 10 ans.
Mes vidéos sont des commentaires familiers sur différents thèmes de mon livre sur Les relations amoureuses. Les thèmes que j'aborde touchent au quotidien des couples et je démontre comment les acquis des neurosciences et la pratique de la pleine conscience ont des applications dans la vie concrète des couples amoureux. -
Qu'est-ce qu'un couple éveillé: Le bonheur d'être libre // No 6
Le bonheur de l'être éveillé n'est pas inaccessible; au contraire nous l'avons tous expérimenté: çà ressemble au ressenti de prendre congé après une lourde tâche. Ce bonheur est connu et recherché même plus que l'amour: On sait que des êtres prennent congé....de leur couple. Le bonheur infini de l'être éveillé vient d'un congé du MOI; congé de soi-même. A ce point ce bonheur est durable, le congé est infini.
Vivre en couple comme en congé c'est faisable; çà évite d'avoir à prendre congé....du couple.
Pour ceux et celles qui ne me connaissent pas, je suis Fernand Larouche. Je suis thérapeute conjugal et familial depuis près de 25 ans. Je pratique la méditation (pleine conscience) depuis plus de 10 ans.
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Qu'est-ce qu'un couple éveillé: Il est où le bonheur du couple amoureux? // No 5
Généralement, on vit en couple parce qu'on espère plus de bonheur en présence de l'autre; un manque est comblé. Mais l'être éveillé sait que le bonheur n'est pas à chercher dans le couple; il est là, couple ou pas. C'est pourquoi le couple n'occupe pas une grande place dans les témoignages d'êtres éveillés (Bouddha ou Jésus ou d'autres). S'il est vrai que le bonheur est autre chose que le ressenti amoureux, il peut aussi se trouver là quand le désir de la relation intime et le bonheur de la conscience infinie ne se distinguent pas. Si ce niveau d'amour paraît si rare, c'est surtout que peu de couples y croient: il n'est pas moins rare que les couples heureux parmi ceux qui croient que c'est l'amour qui rend heureux (7-8% peut-être).
Pour ceux et celles qui ne me connaissent pas, je suis Fernand Larouche. Je suis thérapeute conjugal et familial depuis près de 25 ans. Je pratique la méditation (pleine conscience) depuis plus de 10 ans.
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Qu'est-ce qu'un couple éveillé: Les ego sont vus comme des illusions // No 4
Dans un couple éveillé, le MOI des partenaires a été pénétré par la conscience au point d'être dissolu, sans importance. Le MOI apparait a la conscience comme une construction mentale qui fausse la réalité; la réalité gagne à ne pas être filtrée par le MOI. La conscience est présente à tout tel quel; le MOI interprète, analyse, juge en fonction de comment il est affecté et il se croit le seul juge de la réalité; c'est une illusion profonde et les couples qui ne s'éveillent pas de cette illusion en souffrent. La pleine conscience est la réalité ultime; elle ne change pas comme le MOI; elle est présente à tout ce qui existe; rien n'existe en dehors de la conscience....Le MOI se croit le créateur de l'existence...
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Qu'est-ce qu'un couple éveillé: Être une source spontanée et perpétuelle d'amour et de bonheur// No3
La conscience est l'infini présent au monde relatif, fini. La conscience est spontanément présente à tout ce qu'elle touche. Une personne consciente de sa conscience se voit toucher, être présente à tout spontanément, sans effort. Au contraire, le MOI est totalement absorbé par sa survie: il est mené par un cerveau qui filtre son expérience du monde en fonction de sa survie, de son importance. D'ou l'effort constant pour être désintéressé de soi et présent à l'autre, effort qui lâche immanquablement malgré la bonne volonté. L'amour du couple éveillé à la pleine conscience est plus spontané.
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Qu'est-ce qu'un couple éveillé: L'amour non conditionné // No 2
La conscience n'est pas conditionnée; qu'on soit bon ou mauvais, la conscience ne bronche pas; elle est là, présente à tout instant de notre vie, quel qu'il soit. Une personne dont la conscience a émergé, naturellement, subitement ou suite à un entrainement (genre méditation), voit le monde comme présent à elle par la conscience qu'elle en a; comme la conscience n'est pas affectée par les événements, la personne demeure plus juste dans ses réactions, jugements ou pensées. Au contraire, une personne dont le MOI est l'identité première est conditionnée par ses émotions, ses pensées, ses jugements. L'amour en pleine conscience n'est pas conditionné par ce qui va bien ou mal; l'important est de demeurer conscient de soi, de l'autre et de la relation sans que la réalité soit filtrée par un MOI séparé du reste.
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Introduction à la série: Qu'est-ce qu'un couple éveillé? // No 1
La vie de couple est difficile; il y a de nombreux défis. L'éveil à la pleine conscience qu'on découvre surtout dans la tradition bouddhiste pourrait, s'il est partagé dans le couple, devenir une voie intéressante pour qui veux être plus heureux en couple. L'éveil c'est la réalisation que la conscience que nous avons tous est en fait le vrai lieu de l'homme; généralement, on néglige la conscience au profit du MOI, de ses pensées, émotions, jugements, perceptions. Quand on favorise l'émergence de la conscience on réalise que le MOI est illusoire quand il prétend représenter toute la vérité de l'être humain: il se prend pour une entité sacré et quand deux ego se prennent au sérieux, la recette du malheur est en place.
Pour ceux et celles qui ne me connaissent pas, je suis Fernand Larouche. Je suis thérapeute conjugal et familial depuis près de 25 ans. Je pratique la méditation (pleine conscience) depuis plus de 10 ans.
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Mieux que les excuses, un changement réel
Une pratique de couple pour s'ouvrir à de la nouveauté; le connu mène à l'impasse, ouvrir sa conscience à l'inconnu....Le cerveau a son agenda (notre survie) et il s'impose; la conscience est plus ouverte au bonheur mais elle est moins familière. Ce video présente une pratique de couple pour faire plus de place à la conscience en situation d'impasse.
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Mieux que les excuses: Introduction à une pratique nouvelle de résolution de conflit
Les mêmes ingrédients ne peuvent créer l'impasse et la solution; les excuses et les pardons ont des limites; il faut parfois sortir du familier.
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